Dormir bien es fundamental para rendir al día siguiente con energía. Muchas veces nos levantamos cansados, de mal humor o con dolor de espalda y le echamos la culpa al estrés o a una mala postura. Sin embargo, el verdadero culpable suele estar justo debajo de nosotros. Hoy te contamos de forma clara cómo identificar si tu cama está pidiendo a gritos un relevo.
Cuando cambiar colchon y recuperar tu descanso
El paso del tiempo no perdona a los materiales, por muy buenos que sean. Existen varias señales físicas que te indican claramente que tu cama ha dejado de cumplir su función. Si notas que te hundes hacia el centro creando un efecto hamaca, si te levantas con molestias lumbares continuas o si simplemente sientes los muelles al tumbarte, es el momento de actuar.
Además del desgaste físico, también está el factor de la higiene. A lo largo de los años, acumulamos células muertas, polvo y sudor, lo que favorece la aparición de ácaros y alergias. Por eso, instituciones de referencia como ASOCAMA recomiendan no alargar demasiado la renovación del equipo de descanso por pura salud.
La verdadera vida útil colchón según los expertos
Por norma general, se establece que a los 10 años los materiales pierden sus propiedades originales. A partir de esa fecha, ya no ofrecen el mismo soporte ni garantizan un buen descanso. Esta regla de la década es un excelente punto de partida para hacer números, pero hay que tener en cuenta que el uso diario, el peso de las personas y los materiales de fabricación pueden acortar o alargar ligeramente este plazo.
Sabes cuanto dura un colchón viscoelástico en buenas condiciones
La espuma de memoria es uno de los materiales más vendidos porque se adapta al cuerpo de maravilla y reparte el peso de forma equilibrada, tal y como se detalla en las propiedades de la espuma viscoelástica.
La respuesta directa es que un buen modelo puede mantener sus características intactas entre 8 y 10 años. Pasado ese tiempo, la firmeza disminuye y la espuma pierde su capacidad para volver a su forma original de forma rápida (lo que se conoce como resiliencia). Para asegurar una buena comodidad durante toda esa década, es muy práctico girarlo de pies a cabeza cada pocos meses para que el desgaste sea uniforme.
Si al leer estas señales te has dado cuenta de que tu cama ya ha cumplido su ciclo, no lo retrases más. Te invitamos a mirar nuestro catálogo de colchones en kitmueble.com, donde ofrecemos soluciones funcionales, muy duraderas y con opciones para todos los presupuestos para que vuelvas a levantarte como nuevo.
